söndagen den 12:e februari 2012

120212

Det är ju 2012 och jag har inte kommit till skott...
Imorgon kanske?

måndagen den 12:e december 2011

IKVÄLL

8
Sverige-Frankrike 17:30


Konst

Inte en endaste snöflinga...Jag som längtar så!
Tömt datorn på 33089 bilder, många minnen.
Nu ska datorn in på uppiggning så kanske den mår bättre sen.
Känns som en liten spännande vecka och hoppas på lite positivt, någon gång måste det ju vända.

Börjar veckan med att planera lite nya tavlor som ska skrida till verket i början på nästa år, vad tror ni?



onsdagen den 30:e november 2011

http://michaela.teambodyscience.se/

Kan inte låta bli att inspireras av denna tjej!
Det är kanske detta man ska lägga tiden på ;)
Svacka just nu..

http://michaela.teambodyscience.se/

fredagen den 25:e november 2011

Ruin


Väckte Tilly vid 06:15, snabbt iväg för sång i HelgeA ruin, jätte mysigt...synd bara på de 9+ graderna som är, vill ha snö och kallt som förra året vid denna tid. När jag sedan kommit hem så har jag precis märkt att jag bokat BodyPump pass, som jag inte kan avboka, Älskart!!...nu kommer jag iväg en gång på fm med. Dåligt tränat denna vecka!

Idag fredag och jag saknar lite..





onsdagen den 23:e november 2011

Smycka

1 min kvar av batteriet på datorn, i en skapande anda...drar och kollar silkestråd!

tisdagen den 22:e november 2011

måndagen den 21:e november 2011

Springa

Åh min älskade dotter har tappat sladden till datorn i golvet vilket resulterade i att den gick helt sönder, så med urladdad dator blir det inte mycket gjort.

Vill bara säga ny vecka nya tag.
Börjar dagen med två ägg och en massa grönt te och ska nu lägga upp ett tränings schema för veckan.
Måste börja springa på bandet... spännande!

lördagen den 12:e november 2011

Shit hon är stark!

Precis hemkommen från visborg efter kort intensiv pass med Camilla.
5 chins 10 push-ups 15 benböj fullt ös i 20 min. 
Mycket roligt och väldigt min sorts tränings form
Tappade dock varvräkning...
Nu till problemet, ska gå inhandla kvällsmaten och är mer sugen på godis än någonsin...socker tack!
Men har ju sagt att inte förens efter söndagens 360 pass
Kan man verkligen hålla sig till en gång i veckan eller ska man skita i det helt och hållet? 

Vera



Nu ska vi få åka och träffa lilla Vera som fick komma hem igår.

fredagen den 11:e november 2011

Världens roligaste present!

video

FredagsMyser

Med den här fina ungen!

Träning gör mig lycklig!

Visborg

Snart ökar pulsen, 3 varv 14 stationer 45 sek på varje

Tilly gjorde sig hemmastadd

Och jag var glad


Fredagar och snart X-FIT på schemat!

torsdagen den 10:e november 2011

Vikten är helt ointressant

Men ca 4 cm på både höft och midja gör stor skillnad, så tänker jag.

Lunchspinning

Nästan först

Och sedan lunch på det



Morgon 8.73 km









onsdagen den 9:e november 2011

Världens finaste

Vera

No Carbs

Tisdagens kvällsmat, helt fantastiskt!
Krabba

Som inte blir så mycket kött, men åh så gott

Av det blev det god röra med lite rom på

Hälle lax avvo biff bläckfisk

Tack för den goda maten